В целях исполнения паспорта приоритетного проекта «Формирование здорового Образа Жизни» утвержденного Президиумом Совета при Президенте Российской Федерации по стратегическому развитию и приоритетными проектом (протокол от 26 июля 2017 г №8), развития доступной массовой физической культуры, пропаганды здорового образа жизни популяризации бесплатных уличных тренировок, многостороннего развития личности, превентивной борьбы с табакокурением, распитием спиртных напитков, употребления наркотических средств, профилактики совершения правонарушений и преступлений среди подрастающего поколения и молодежи 1 марта 2019 года стартует весенний запуск бесплатной массовой онлайновой (дистанционной) образовательно-тренировочной программы SOTKA (100-дневный воркаут).

100-дневный воркаут – это глобальная БЕСПЛАТНАЯ онлайновая образовательно- тренировочная программа,в рамках которой участники получат практические навыки и теоретические знания о процессе тренировок, о правильном питании, мотивации и социальной активности.

Проект представляет особой симбиоз уличных тренировок, социальной активности и личностного роста.

Принять участие в проекте может любой желающий в возрасте от 8 до 75 лет.

Целью программы является – помощь большему количеству людей привести себя в отличную форму и сформировать прочный фундамент из базовых занятий в области тренировок, питания, саморазвития, фитнеса, воркаута и смежных тем.

Задачи программы:

1. Пропаганда здорового образа жизни;
2. Привлечение молодежи к занятиям физической культуры;
3. Превентивная борьба с употреблением наркотических, психотропных и алкогольных веществ в молодежной среде;
4. Подготовка к сдаче норм ГТО;